大多數情況，孩子不是記憶力不好，而是不能很好地記住學習中應該記住的知識內容。經驗告訴我，孩子在學習上記憶不好，大多數都是因為死記硬背造成的，這種現象在小學高年級尤其明顯。
    幾年來，我們接待過無數因為孩子記憶力不好而苦惱的父母，他們總是問：“我的孩子記憶力不好，記不住東西。有什么辦法能提高孩子的記憶力嗎？”
    我很理解父母急切的心理。辦法當然是有的，而且還很多。關于如何提高記憶力的研究和著作多到讓人不知所措，社會上更有專門的記憶力培訓機構和強化訓練營。但問題是，我們不能就這樣簡單地去做，如果是這樣，記憶力就不會是一個困擾家長和教師的難題了。
    首先，我們要弄清楚的是，大多數情況，孩子不是記憶力不好，而是不能很好地記住學習中應該記住的知識內容。為什么會這樣呢？這就需要父母根據自己孩子的實際情況來尋找原因。學習態(tài)度、學習方法、身體健康等都可能是影響孩子記憶力的因素。因此，我建議父母必須弄清楚孩子記憶力的狀況，找到造成孩子記憶力差的具體原因。
    記憶力不是一個單獨的能力，作為智力的一個組成因素，它與智力的其他能力緊密結合，相互作用。孩子的任何行為，都是智力的各種因素整體活動的結果。孩子記憶力不好，并不僅僅是鍛煉記憶力就能夠解決的。比如，英國詩人愛德華茲就指出：“鍛煉記憶力的良好方法是鍛煉自己的注意力。”比如，記憶需要理解，而理解則是思維的任務。比如，聯想記憶是很有效率的記憶方法，而聯想則需要孩子的想象力和創(chuàng)造力。
    所以，我的第二個建議是，訓練提高記憶力是一個綜合、系統(tǒng)的工作，不要頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳。
    除此之外，我們認為，孩子記憶力不好的一個重要原因是興趣度不夠，孩子對所學的課程、對應該掌握的知識缺乏足夠的興趣。德國詩人歌德曾說：“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。”沒有興趣，自然沒有足夠的愿望和足夠積極的態(tài)度去記憶，為完成任務而記憶，效果當然不好。
    大家知道，學習是需要我們有意識地去記憶許多知識的，需要孩子大量運用有意記憶。請注意，“有意”是有程度差別的，這個差別就是孩子意志力的體現。對不感興趣的、困難的內容，就需要孩子具有堅強的意志，下功夫、想辦法，要有這樣的想法：我就是一定要記住它！
    所以，我的第三個建議是，父母應該盡力培養(yǎng)孩子對學習的興趣，對學習的積極態(tài)度，樹立好好學習的決心和意志。
    對父母的第四個建議是，不要讓孩子死記硬背，要幫助孩子掌握并形成正確的記憶方法。記憶力的差距，很大程度是由記憶方法的差距造成的。經驗告訴我，孩子在學習上記憶不好，大多數都是因為死記硬背造成的，這種現象在小學高年級尤其明顯。
    小學低年級的學生，更多的還是機械記憶。由于小學低年級的知識內容相對簡單，需要記憶的東西也不是很多，這種記憶方法一般還是有效的，不會對孩子的學習造成明顯的影響。隨著年齡的增加，特別是到小學三年級以后，所學知識的廣度和深度都大大增加，需要孩子記憶的內容增多，而且難度加大，如果孩子還是習慣性地使用機械記憶，自然不能勝任學習的需要。這也是為什么很多父母感覺孩子記憶力越來越差的一個重要原因。
    最后，父母還可以通過食物提高孩子的記憶力?？茖W研究表明，有一些食物中含有能提高記憶力和延緩記憶力衰退的物質——乙酸膽堿，比如雞蛋、大豆、魚頭、乳制品、動物的肝臟和核桃、花生等植物的籽或核等。有的孩子記憶力不好，可能正是因為缺少乙酸膽堿，如果能經常吃上述食物，記憶力能夠得到明顯改善。
    了解了上述幾點，再輔之以有針對性的記憶力訓練方法，相信孩子的記憶力會慢慢變好，事實上，家長們的反饋也證明了這點。

可能你會喜歡;

[記憶力訓練] 讓孩子記憶力出眾的竅門

[記憶力訓練] 增強記憶力的五招

[記憶力訓練]圖像記憶法使記憶力更強